DOLAR 17,9331
EURO 18,4099
ALTIN 1.039,38
BIST 2.864,25
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Tekirdağ 29°C
Açık
Tekirdağ
29°C
Açık
Paz 27°C
Pts 30°C
Sal 30°C
Çar 30°C

Tekirdağ Sağlık Müdürü Kalkan’dan “sıcak hava” uyarısı

Tekirdağ Sağlık Müdürü Kalkan’dan “sıcak hava” uyarısı
02.08.2022
A+
A-
Tekirdağ İl Sağlık Müdürü Dr. Ali Cengiz Kalkan, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarıyla ilgili vatandaşlara 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaları tavsiyesinde bulundu.

İl Sağlık Müdürü Dr. Ali Cengiz Kalkan, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarıyla ilgili vatandaşlara 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaları tavsiyesinde bulundu.

Kalkan, yaptığı yazılı açıklamada, kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlıların risk taşıyan gruplar olduğunu belirtti.

Sıcak havalarda açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini aktaran Kalkan, “Günün en sıcak 10.00 ile 16.00 saatlerinde mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Dışarıda çalışması gerekenler mümkün oldukça güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya özen göstermelidir.” ifadelerini kullandı.

Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde denize girilmemesi gerektiğini vurgulayan Kalkan, şunları kaydetti:

“Denize girmek isteyenler güneşten koruyucu kremler kullanmalı, şapka ve gözlük gibi gerekli koruyucu önlemleri almalı ve uzun süre kesintisiz güneşlenmemelidir. Yoğun fiziksel aktivite ve spor yapmak için sabah ve akşam saatleri tercih edilmeli. Bir saatlik spor için en az 2-4 bardak sıvı alınmalıdır. Ağır fizik aktivitelerden kaçınılmalıdır. Yaşlı, bebek, çocuk ve engelliler kapalı ve park etmiş araçlarda kesinlikle bırakılmamalıdır. Araçların iç ısıları, klima olsa dahi park edildikten çok kısa süre sonra yükselmektedir. Araç terk edilirken herkesin dışarı çıktığından emin olunmalıdır. Kapalı alanlar iyi havalandırılmalıdır. Güneş gören pencereler perde vb. güneşliklerle gölgelendirilmelidir. Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı; bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir.”

Yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücut ısısının dengede tutulmasının her zaman mümkün olamayacağına dikkat çeken Kalkan, sıcaklıklarla birlikte nem oranının da artması sonucu insan sağlığının olumsuz etkilenebildiğini kaydetti. (AA)

Tekirdağ İl Sağlık Müdürü Dr. Ali Cengiz Kalkan, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarıyla ilgili vatandaşlara 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaları tavsiyesinde bulundu. ( Tekirdağ Sağlık Müdürlüğü – Anadolu Ajansı )

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.